Informasi

Panga: bahaya ikan ini bagi anak-anak

Panga: bahaya ikan ini bagi anak-anak

Ikan merupakan salah satu makanan yang ideal untuk anak-anak karena kandungan vitamin, protein, mineral dan lemaknya yang bagus Kita harus memperhatikan jenis ikan apa yang lebih bermanfaat bagi si kecil.

Beberapa tahun belakangan ini, konsumsi ikan seperti patin merebak karena harganya yang murah, terutama di menu kantin sekolah. Namun, organisasi konsumen memperingatkan tentang ikan ini, mengapa? Kami memberi tahu Anda tentang itu di situs kami

Pangasius adalah ikan putih air tawar yang berasal dari Vietnam, dan dibudidayakan terutama di peternakan ikan. Cara memasaknya yang sangat simpel dan tekstur serta duri yang sedikit, selain rasanya yang ringan menjadikannya salah satu pilihan untuk konsumsi rumah terkecil.

Seperti yang baru-baru ini diberitahukan oleh beberapa Organisasi Konsumen seperti OCU, jejak pestisida dan jejak merkuri telah ditemukan, dalam penelitian terbaru tentang ikan ini. Ini tidak menimbulkan risiko langsung bagi kesehatan anak-anak tetapi kami harus mempertimbangkan rekomendasi para ahli.

Meskipun jumlah merkuri tidak melebihi batas legal, asupan berulangnya beberapa kali seminggu bisa berbahaya bagi kesehatan, Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan konsumsi patin dalam jumlah sedang, tidak lebih dari sekali dalam seminggu.

Karena dokter anak menganjurkan agar anak-anak makan ikan putih tiga atau empat kali seminggu dari Asosiasi Pediatri Spanyol, melalui Komite Nutrisi, mereka menyarankan agar anak-anak makan ikan putih jenis lain seperti hake atau sole sebagai alternatif pengganti panga.

Anda dapat membaca lebih banyak artikel serupa dengan Panga: bahaya ikan ini bagi anak-anak, dalam kategori Nutrisi Bayi Di Tempat.


Video: IHMPT 13 September 2020 (Januari 2022).